Ирина Иванова
среда, 18.49
Фруктовый смузи с клубникой и яблоками.

Фруктовый смузи с клубникой и яблоками.

Порции2
Время30 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический

🍹🍓🍎🥝🍌🍯🌱

❗❗❗
• Зеленое яблоко,
• Корень имбиря – 1 небольшой кусочек,
• Замороженная клубника,
• Лед – несколько кубиков.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,61 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 15,31 г
60
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
다샤 김 нравится
13 добавили себе
14
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 4 стеб.
Овощи свежие
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень) 10 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 4 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок 2 ст. л.
Лёд
Лёд 200 г
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Киви
Киви 3 шт.
Клубника
Клубника 400 г
Яблоко
Яблоко 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоко
Яблоко1 шт.
Киви
Киви3 шт.
Банан
Банан1 шт.
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень)10 г
Клубника
Клубника400 г
Мёд
Мёд4 ст. л.
Лимонный сок
Лимонный сок2 ст. л.
Мята свежая
Мята свежая4 стеб.
Лёд
Лёд200 г

Нарезать яблоко и сбрызнуть лимонным соком. Очищенный киви нарезать. Банан очистить, нарезать кружочками и убрать в морозилку. Очищенный имбирный корень натереть на терке. Немного разморозить клубнику. Нарезать веточки мяты. Лед измельчить в блендере.
Смузи разливается в стаканы послойно. Смешать в блендере яблоко, банан, киви, имбирный корень, половину льда и 2 ст. л. меда.
Клубнику, мяту, оставшийся лед и 2 ст. л. также пробить в блендере.
Затем, чередуя, разлить обе массы по стаканам. Получается очень красиво: красный и зеленый слой. Необыкновенно вкусный фруктовый смузи готов!

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта