
Смузи с черникой и грушей
Порции | 2 |
Время | 5 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Коктейли |
Способ | Классический |
Легкий освежающий коктейль из красной груши с замороженной черникой и лимонным йогуртом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,6 г
Жиры 0,17 г
Углеводы 9,11 г
40
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
62
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

Нарезать красную грушу дольками.
Шаг 2

Удалить сердцевину.
Шаг 3

Затем нарезать кубиками.
Шаг 4

Положить в блендер кубики льда.
Шаг 5

Добавить лимонный йогурт.
Шаг 6

Затем добавить нарезанную кубиками грушу.
Шаг 7

Положить сверху замороженную чернику.
Шаг 8

Посыпать сахаром.
Шаг 9

Затем запустить блендер.
Шаг 10

Перемешать до получения однородной массы.
Шаг 11

Разлить по бокалам и подавать.
Шаг 12

Также можно заморозить коктейль и подавать в качестве мороженого.