![Фруктовый смузи с имбирём для похудения](https://www.patee.ru/r/x6/11/be/65/640m.jpg)
Фруктовый смузи с имбирём для похудения
Порции | 2 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Коктейли |
Способ | Классический |
Отличное начало дня и перекус после тренировки! А главное-поможет похудеть!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1.28 г
Жиры 0.4 г
Углеводы 17.45 г
72
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
119
5
Вам нужно
Овощи свежие
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Апельсины очистить от кожуры и белых плёнок. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты измельчить блендером до однородности. Перелить с стаканы и наслаждаться!