Healthy ❤️
среда, 06.29
Белковый торт

Белковый торт

Порции2
Время1 час
КухняДомашние рецепты
КатегорияТорты
СпособКлассический
Легкий, вкусный и полезный
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,46 г
Жиры 2,73 г
Углеводы 12,83 г
83
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Арина БольшаковаAnna MilkaLeila AlienYana Nigay и 3 нравится
63 добавили себе
70
5
Вам нужно
Крупы
Овсяные отруби
Овсяные отруби
80 г
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный
250 г
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд
1,5 ст. л.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
3 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Корица
Корица
п/в
Фрукты, ягоды
Ягодная смесь
Ягодная смесь
2 ст.
Яйца
Яичный белок
Яичный белок
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяные отруби
Овсяные отруби
80 г
Яичный белок
Яичный белок
1 шт.
Вода
Вода
3 ст. л.
Корица
Корица
п/в
Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
Шаг 2
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный
250 г
Ягодная смесь
Ягодная смесь
2 ст.
Яичный белок
Яичный белок
1 шт.
Мёд
Мёд
1,5 ст. л.
для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером (Можно брать любые фрукты по вкусу (2 шт), или 2 горсти ягод.) Добавить белок и мед. Еще раз перетереть блендером.
Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.

Тематические подборки

ТортыТворожный тортМедовый тортФруктовый тортВсе рецепты тортов

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта