Низкоуглеводный сэндвич с курицей
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Курица-гриль в соусе баффало, приправленная острым соусом на подушечке из салата-латука - сытное и полезное блюдо, которое не навредит вашей фигуре.
|
136
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 1 нравится
Разогрейте гриль на среднем огне.
Разрежьте куриную грудку на две части.
Приправьте.
Смажьте курицу с одной стороны двумя ложками соуса Баффало.
Поджарьте курицу для гриле, переверните и используйте остальной соус.
Обжаривать курицу нужно в течение 5-7 минут с каждой стороны.
Дайте чуть-чуть остыть.
Острый соус:
Майонез, йогурт, чеснок, сок лайма и мелко порезанный перец хорошо смешайте.
![Низкоуглеводный сэндвич с курицей - Шаг 6](src="/r/x6/01/1d/bb/640x.jpg")
Расположите курицу на листе салата, покройте острым соусом и еще одним листом салата.
Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |