
Курочка в маринаде
Порции | 2 |
Время | 30 мин |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
ПП
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,31 г
Жиры 2,39 г
Углеводы 2,86 г
97
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
167
5
Вам нужно
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

С вечера необходимо приготовить маринад. Из апельсина выжать сок. Смешать все ингредиенты. Можно использовать любимые специи по вкусу. На филе сделать надрезы, залить на ночь маринадом. На утро запекать при t 180C 20-25 мин.