linezkaya123
среда, 23.28
Куриная грудка тушеная в молоке
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Сливок не было, было молоко, решила рискнуть. Получилось невероятно вкусно!!!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,21 г
Жиры 3,07 г
Углеводы 1,43 г
|
94
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится114 добавили себе
130
5
Вам нужно
Молочные продукты
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриная грудка тушеная в молоке - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/64/33/640x.jpg")
Куриная грудка
1 шт.
Молоко коровье
100 г
Российский сыр
п/в
Перец черный молотый
п/в
Соль
п/в
Приправа для мяса
п/в
Куриную грудку порежем на кусочки 3-4 см.
Шаг 2
![Куриная грудка тушеная в молоке - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/64/34/640x.jpg")
Смазываем сковороду подсолнечным маслом , кладем на нее грудку, солим , перчим, добавляем приправу и тушим на среднем огне 10 минут.
Шаг 3
![Куриная грудка тушеная в молоке - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/64/35/640x.jpg")
Разогревает молоко (я в микроволновке это сделала) и добавляем его к грудке.
Шаг 4
![Куриная грудка тушеная в молоке - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/64/36/640x.jpg")
Натираем сыр на крупной терке и добавляем к грудке, тщательно перемешиваем и тушим 10-15 минут на слабом огне.
Шаг 5
![Куриная грудка тушеная в молоке - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/64/37/640x.jpg")
Подаем со спагетти и маслинами. Приятного аппетита.
