понедельник, 22.14

Куриное филе

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Блюда из куриного филе обладают восхитительным вкусом и никого не оставят равнодушными.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 16,65 г

Жиры 10,04 г

Углеводы 4,57 г

180 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 38 нравится

275 добавили себе

317

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Мука, крахмал

Мясо

Птица

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Сыры

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Куриное филе

4 шт.

Кладем куриное филе на разделочную доску и отбиваем скалкой так, чтобы толщина куска была более-менее равномерной по всей площади.

Шаг 2

Солим и перчим филе. Кладем ветчину, сыр и петрушку.

Шаг 3

Сворачиваем в рулетик.

Шаг 4

Мука пшеничная

2 ст. л.

Обваливаем в муке.

Шаг 5

Макаем в слегка взбитые с солью яйца. Обваливаем в крекерах или сухарях.

Шаг 6

Кладем на противень и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 25 минут, до готовности и хрустящей румяной корочки.

Подаем с рисом или овощами.

Куриное филе

Тематические подборки

Похожие рецепты