Людок Эпп
среда, 21.34
Колбаски из куриного филе с овощами

Колбаски из куриного филе с овощами

Порции4
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособМультиварка

Иногда хочется разнообразить свое пп меню в плане употребления мяса. Так и появились данные колбаски из привычных продуктов для пп. Капуста, шпинат и собственно филе. Готовилось все в мультиварке. Правда для меня др сих пор загадка почему когда они еще серые (фарш) зеленого цвета (на фото снизу. Просто они из морозилки,поэтому с белыми пятнами😄😄😄),а когда приготовишь то красные (на фото сверху с макаронами из полбы). Видимо все дело в шпинате 🙊🙊🙊

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,57 г
Жиры 1,04 г
Углеводы 2,26 г
74
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Ekaterina OdintsovaЖанна Пряжникова (Филатова)Софья Ковалёва и 1 нравится
66 добавили себе
70
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат
100 г
Макаронные изделия
Макароны
Макароны
п/в
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
200 г
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.
Птица
Куриное филе
Куриное филе
400 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Шаги приготовления
Шаг 1
Колбаски из куриного филе с овощами - Шаг 1
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
200 г
Куриное филе
Куриное филе
400 г
Замороженный шпинат
Замороженный шпинат
100 г

В комбайне измельчаем капусту,лук. Добавляем филе. У меня Шпинат уже был нарезанный, поэтому добавила в конце. Прокручиваем. Соль. Перец по вкусу. Доводим до нужной консистенции фарша и все. Берем потом пищевую пленку в нее заворачиваем фарш в виде сосисок/колбасок. Часть я заморозила,другую положила в мультиварку на режим “Готовим на пару” (лень было пароварку доставать) 20минут и готово!

Шаг 2
Колбаски из куриного филе с овощами - Шаг 2
Макароны
Макароны
п/в

На гарнир макароны из полбы. Приятного аппетита! 🍛🍝🍴

Тематические подборки

ПтицаКуриная колбаса

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта