Silviaceveli
вторник, 00.43
Куриные бедра в соевом соусе
| Порции | 4 |
| Время | 1 час 45 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Куриные бедра, в соевом соусе "пальчики оближешь"
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,84 г
Жиры 14,07 г
Углеводы 4,5 г
|
207
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 36 нравится295 добавили себе
335
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![Куриные бедра в соевом соусе - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/1a/0d/640x.jpg")
Сахар-песок
3 ст. л.
Кетчуп
4 ст. л.
Соевый соус
150 г
Чеснок
4 зуб.
Хмели-сунели
2 ст. л.
Подсолнечное масло
п/в
Куриное бедро
1,5 кг
Готовим соус: чеснок мелко режем,кетчуп, сахар,специи,соевый соус перемешиваем. Затем куриные бедра замачиваем в соусе примерно на 1,5 часа.Далее противень смазываем подсолнечным маслом и выкладываем куриные бедра,остатки соуса полейте сверху!Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим на 1,5 часа
