Anna Anna
воскресенье, 13.01
Киноа с курицей 🍗

Киноа с курицей 🍗

Порции2
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,63 г
Жиры 3,01 г
Углеводы 12,27 г
102
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Роман Сергеев и 2 нравится
16 добавили себе
19
5
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 1
Морковь по-корейски - 100 гр.
Шаг 2
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 2
Промоем киноа в холодной воде.
Шаг 3
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 3
Очистим лук, мелко нарежем и обжарим с морковкой по-корейски на сковороде с растительным маслом до мягкости.
Шаг 4
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 4
Филе курицы нарежем на небольшие кусочки, выложим в сковороду и перемешаем.
Шаг 5
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 5
Выложим киноа.
Шаг 6
Киноа с курицей 🍗 - Шаг 6
Добавим специи, соль, вольем воду, накроем крышкой и готовим на умеренном огне до готовности, приблизительно 20-25 минут, влага должна полностью впитаться

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта