Anna Anna
пятница, 11.31
Куриные рулетики с двумя видами сыра и шпинатом 🍗

Куриные рулетики с двумя видами сыра и шпинатом 🍗

Порций6
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический
😉
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,81 г
Жиры 7,32 г
Углеводы 1,38 г
135
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Наталия Шульгина и 1 нравится
15 добавили себе
17
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат
Шпинат
250 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Овощи свежие
Чеснок
Чеснок
п/в
Птица
Куриное филе
Куриное филе
4 шт.
Сыры
Моцарелла
Моцарелла
80 г
Сыр сливочный
Сыр сливочный
3 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриные рулетики с двумя видами сыра и шпинатом 🍗 - Шаг 1
Куриное филе
Куриное филе
4 шт.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Шпинат
Шпинат
250 г
Сыр сливочный
Сыр сливочный
3 ст. л.
Чеснок
Чеснок
п/в
Моцарелла
Моцарелла
80 г
1. Каждую куриную грудку надрежьте вдоль, чтобы она раскрылась как книжка. Заверните в пищевую плёнку и отбейте кухонным молотком. Посолите и поперчите.

2. В сковороде разогрейте ложку масла на среднем огне. За несколько минут обжарьте нарубленный шпинат, постоянно помешивая. Посолите, поперчите, смешайте со сливочным сыром и сушёным чесноком.

- Можно использовать и замороженный шпинат. Его нужно обжарить до испарения жидкости.

3. Ровным слоем выложите начинку на куриные грудки. Сверху посыпьте крупно натёртой моцареллой. Заверните в рулетики.

4. Форму смажьте маслом и выложите в неё рулетики «швом» вниз. Запекайте примерно примерно 30–35 минут при температуре 180 °С.

Тематические подборки

ПтицаКуриные рулетики

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта