Порции | 4 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Если вы хотите быстро, сытно и вкусно накормить семью, куриная грудка в сметане именно то, что нужно. Мягкие, нежные и сочные кусочки куриного филе в соусе подавайте с любым гарниром, овощами, соленьями на обед или ужин.
148
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Для приготовления куриной грудки в сметане потребуется: филе куриной грудки, морковь, лук репчатый, мука, сметана, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.
Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в кастрюлю с толстым дном.
Морковь очистите, помойте и натрите на терке. Добавьте к луку.
Налейте рафинированное подсолнечное масло и пассеруйте лук с морковью 8-9 минут до прозрачности лука.
Филе куриной грудки помойте и нарежьте небольшими кусочками.
Обваляйте филе в муке.
Выложите филе в кастрюлю с луком и морковью.
Тушите филе с овощами 5-6 минут перемешивая.
После выложите в кастрюлю сметану.
Посолите и поперчите по вкусу.
Налейте 250 мл воды. Накройте кастрюлю крышкой и тушите куриную грудку 7-8 минут.
Куриная грудка в сметане готова.
Нежную, сочную куриную грудку подавайте с любым гарниром. У меня были макароны. Приятного аппетита!