![Куриные крылышки с гречкой](https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/42/640m.jpg)
Куриные крылышки с гречкой
Порции | 4 |
Время | 45 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Птица |
Способ | Классический |
Предлагаю рецепт простого, сытного, недорогого, полезного и вкусного блюда - гречневой каши с куриными крылышками. Оно подойдет для быстрого семейного обеда или ужина. Гречневая каша получается рассыпчатой и сочной, а крылышки мягкими. При желании вы можете добавить чеснок, ароматные травы, любые приправы.
186
КИЛОКАЛОРИЙ
|
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/43/640x.jpg")
Для приготовления куриных крылышек с гречкой потребуется: куриные крылышки, гречневая крупа, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, петрушка.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/44/640x.jpg")
Куриные крылышки помойте, удалите маленький сустав крылышка, нарежьте их на две части.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/45/640x.jpg")
Выложите крылышки на горячую сковороду.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/46/640x.jpg")
Налейте подсолнечное масло и обжарьте крылья до легкой румяной корочки.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/47/640x.jpg")
После добавьте нарезанную морковь, которую нужно предварительно очистить и помыть.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/48/640x.jpg")
Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в сковороду с крылышками и морковью.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/49/640x.jpg")
Обжарьте крылышки с овощами в течение 7-8 минут.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4a/640x.jpg")
Гречневую крупу помойте и выложите в сковороду с крылышками, морковью и луком.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4b/640x.jpg")
Налейте воду так, чтобы она на палец была выше гречки. Посолите и поперчите по вкусу.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4c/640x.jpg")
Накройте сковороду крышкой и варите крылышки с гречкой до готовности.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4d/640x.jpg")
В конце приготовления добавьте нарезанную петрушку.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 12](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4e/640x.jpg")
Куриные крылышки с гречневой кашей готовы.
![Куриные крылышки с гречкой - Шаг 13](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/bd/4f/640x.jpg")
Вкусное и сытное блюдо подавайте на второе в обед или на ужин. Приятного аппетита!