KakBeIlya
понедельник, 15.11
Филе куриное «Нежность» с ананасом
| Порций | 8 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Простое блюдо
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,01 г
Жиры 5 г
Углеводы 3,86 г
|
118
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится7 добавили себе
9
5
Вам нужно
Мука, крахмал
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
Соусы
Специи, пряности, добавки
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Мелко режу куриное филе кубиками
Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Майонез
2 ст. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Чеснок
3 зуб.
В емкость высыпаю филе, разбиваю два яйца, добавляю майонез, соль, перец, мелко порезанный чеснок.
Шаг 3
Выкладываю на сковороду, жарю до готовности
Шаг 4
На готовое блюдо добавляю кусок ананаса, посыпаю сыром.
