Алина Боджолян
среда, 11.30
Куриные грудки на гриле

Куриные грудки на гриле

Порции4
Время15 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПтица
СпособКлассический

Куриное филе, маринованное в йогурте с винным уксусом и петрушкой и приготовленное на гриле.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,88 г
Жиры 2,93 г
Углеводы 0,68 г
101
КИЛОКАЛОРИИ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
22 добавили себе
23
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка
Петрушка
0,5 ч. л.
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт
60 мл
Птица
Куриная грудка
Куриная грудка
500 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
0,2 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Винный уксус красный
Винный уксус красный
1 ст. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриная грудка
Куриная грудка
500 г
Соль
Соль
0,2 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,5 ч. л.

Посыпать куриные грудки солью и перцем и положить в пластиковый пакет, отложить в сторону.

Шаг 2
Йогурт
Йогурт
60 мл
Винный уксус красный
Винный уксус красный
1 ст. л.
Петрушка
Петрушка
0,5 ч. л.

Маринад:
Смешать в маленькой миске йогурт с петрушкой и уксусом, тщательно перемешать.

Шаг 3

Залить куриные грудки маринадом, тщательно перемешать. Убрать в холодильник минимум на 30 минут (можно оставить до трех часов).

Шаг 4
Куриные грудки на гриле - Шаг 4

Разогреть гриль (средний огонь).

Шаг 5

Положить куриное филе на гриль и жарить около 5 минут.

Шаг 6
Куриные грудки на гриле - Шаг 6

Перевернуть и жарить с другой стороны еще 3-5 минут, до готовности, в зависимости от толщины филе.

Шаг 7
Куриные грудки на гриле - Шаг 7

Выложить филе на тарелку и оставить на несколько минут, после чего можно подавать.

Тематические подборки

Птица

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта