Валерия Фильберт
среда, 13.30
Лаваш с курицей и сыром

Лаваш с курицей и сыром

Порции4
Время25 мин
КухняГрузинская кухня
КатегорияПтица
СпособКлассический
Оочень вкусный и сытный вариант для обеда! Горячий лаваш в идеальном сочетании с сыром и нежной курицей! Отличное блюдо для фитнеса-аппетитно и питательно))
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 17,45 г
Жиры 9,97 г
Углеводы 17,29 г
226
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Анна МаксимкинаВера МорозоваLyuboff NezemnayaМаргарита Константинова и 9 нравится
159 добавили себе
172
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп
Укроп п/в
Птица
Куриное филе
Куриное филе 150 г
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый 100 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Лаваш
Лаваш 2 шт.
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Лаваш
Лаваш2 шт.
Куриное филе
Куриное филе150 г
Сыр твердый
Сыр твердый100 г
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.
Укроп
Укропп/в
Сделайте начинку.Нежирный сыр натрите на мелкой тёрке. Куриное филе нарежьте маленькими кубиками. Промытый укроп измельчите. Все ингредиенты перемешайте. Каждый кусок лаваша разрежьте на 3 прямоугольника. В каждый прямоугольник уложите по 2-3 столовые ложки начинки. Сверните лаваш в конвертики. В миске взболтайте яйцо. Все конвертики обмакните в нём с двух сторон. Обжарьте конвертики на небольшом количестве масла с двух сторон до золотистой корочки.
Шаг 2
Также можно конвертики смазать каплей масла и отправить в духовку до залотистой корочки. Так будет гораздо диетичнее.
Посмотреть еще
Patee. Рецепты
patee
Помидоры запеченные с курицей и сыром
Французская кухня
45
321
0
Patee. Рецепты
patee
Драники с курицей и сыром
Белорусская кухня
183
1.03K
2
Patee. Рецепты
patee
Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке
Узбекская кухня
39
184
2
N. Anrieta
anrieta
Плов с курицей и грибами
Домашние рецепты
40
280
3
Елена  Павлова
Helpa
Рис с курицей и цветной капустой под соусом карри
Индийская кухня
0
5
0
N. Anrieta
anrieta
Плов с курицей и сельдереем в микроволновке
Домашние рецепты
6
19
0
Оксана Ком
oxanacom
Кесадия с курицей и сыром
Мексиканская кухня
9
78
0
Patee. Рецепты
patee
Жульен с курицей и грибами
Французская кухня
235
765
21
Patee. Рецепты
patee
Чанахи с курицей и грибами
Грузинская кухня
118
621
29
Patee. Рецепты
patee
Шаурма с курицей и овощами
Домашние рецепты
53
287
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта