среда, 01.08

КУРИНОЕ ФИЛЕ ЗАПЕЧЁННОЕ СЫРОМ, ВЕТЧИНОЙ И АНАНАСАМИ 🍍

Порций	7
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 6–7 шт. куриного филе
● 150 г ветчины
● 200 г сыра (твердого)
● ананасы
● панировочные сухари
● соль
● перец
● растительное масло

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 21,66 г

Жиры 7,37 г

Углеводы 0,94 г

161 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

121 добавил себе

132

Вам нужно

Масла, жиры

Мясо

Птица

Сахар, мёд, соль

Сладости, джем, варенье

Ананасы консервированные

1 шт.

Специи, пряности, добавки

Сыры

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Сухари панировочные

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

Сыр твердый

200 г

Сыр нарезать пластиками.

Шаг 2

Ветчина

150 г

Ветчину нарезать пластиками.

Шаг 3

Ананасы консервированные

1 шт.

Кольца ананасов разрезать на 2 части.

Шаг 4

В каждом филе сделать продольный надрез. Развернуть. Отбить.Посолить, поперчить. Положить на филе кусочки сыра, ветчины и ананасы.

Шаг 5

Куриное филе

7 шт.

Филе свернуть рулетиком. Закрепить зубочистками либо перевязать ниткой (я использовала обычные нитки, сложенные в 4 раза).

Шаг 6

Сухари панировочные

п/в

Обвалять филе в панировочных сухарях.

Шаг 7

Подсолнечное масло

п/в

На растительном масле обжарить рулетики со всех сторон до золотистой корочки (жарить по 5 минут с каждой стороны). Затем накрыть крышкой, жарить 15–20 минут.С готовых рулетиков не забыть снять нитки или вынуть зубочистки.