Курица с капустой и пшеном

Для приготовления курицы с капустой и пшеном нужно взять такие продукты:куриные голени и бедра, подсолнечное масло, капусту, лук репчатый, морковь, пшено, томатную пасту, соль, перец черный молотый и лавровый лист.

Куриные бедра и голени помыть.

Выложить на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Обжарить куриные бедра и голени со всех сторон до золотистой корочки.

Репчатый лук и морковь почистить, помыть и мелко нарезать. Морковь можно натереть на терке.

Добавить нарезанный лук на сковороду к курице.

Выложить к курице и луку нарезанную морковь. Обжарить на небольшом огне в течение 10-12 минут перемешивая.

Выложить курицу с луком и морковью в кастрюлю. Посолить и поперчить по вкусу. Налить 300 мл воды. Тушить под крышкой 20 минут.

Капусту тонко нарезать соломкой.

Добавить капусту в кастрюлю к курице, луку и моркови.

Тушить блюдо еще 10 минут. Добавить томатную пасту и лавровый лист.

Пшено если нужно перебрать и тщательно помыть. Добавить в кастрюлю к курице и овощам. Налить воду так, чтобы она покрывала содержимое кастрюли.

Варить курицу с овощами и пшеном до готовности пшена. На это потребуется приблизительно 15-20 минут.

Курица с капустой и пшеном готова. Сытное, полезное и вкусное блюдо. Подаем на второе в обед или на ужин. Приятного аппетита!