Sunday, 04.59

Куриная грудка с овощами на сковороде-гриль

Порция	1
Время	25 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Шашлыки и гриль
Способ	Классический

Куриную грудку нужно уметь приготовить, потому что в ней нет жира и она часто получается суховатой. Конечно, если у вас есть возможность приготовить это мясо во дворе на гриле, это идеально. Но если нет, то сковорода-гриль самый хороший способ в данной ситуации. Такую грудку хорошо подать с овощами, приготовленными на той же сковороде.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 13.61 г

Жиры 2.85 г

Углеводы 2.21 г

90 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 10 нравится

90 добавили себе

104

Вам нужно

Масла, жиры

Овощи свежие

Птица

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Базилик сушеный

5 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления куриной грудки с овощами на сковороде-гриль потребуется:филе куриной грудки, баклажан, кабачок, соль, сушеный базилик, подсолнечное масло.

Шаг 2

Куриное филе

300 г

Куриное филе помойте и высушите бумажным полотенцем.

Шаг 3

Соль

п/в

Посолите филе с обеих сторон.

Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.

Купить премиум

от 199 ₽

Куриная грудка с овощами на сковороде-гриль

Тематические подборки

Похожие рецепты