понедельник, 12.03

Сочная грудка на сковороде-гриль

Порции	4
Время	1 час 1 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Шашлыки и гриль
Способ	Классический

Сковорода гриль из ИКЕА

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 18,98 г

Жиры 12,72 г

Углеводы 0,09 г

196 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

42 добавили себе

Вам нужно

Птица

Соусы

Специи, пряности, добавки

Специи для маринада

п/в

Шаги приготовления

Шаг 1

Две куриные грудки разрезать вдоль пополам, отбить. Майонез смешать с приправами для курицы и солью. Положить грудки в маринад и оставить на 30-40 мин. Раскалённую сковороду-гриль смазать кисточкой маслом, выложить курицу. Жарить по 4 минуты с каждой стороны, не зажаривать сильно. Посуду с готовой курицей накрыть чем-нибудь, чтобы выделился сок и оставить на 5-10 мин.