masha-otradnaya
воскресенье, 20.05
Фитнес-печенье 🍪💪🏻
| Порций | 12 |
| Время | 50 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Полезное, легкое в приготовлении и очень вкусное!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,45 г
Жиры 5,63 г
Углеводы 31,9 г
|
169
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится76 добавили себе
85
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Орехи, семечки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Фитнес-печенье 🍪💪🏻 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/2f/56/640x.jpg")
Творог обезжиренный
200 г
Банан
2 шт.
Яблоко сладкое
1 шт.
Изюм светлый
100 г
Овсяные хлопья
200 г
Миндаль
50 г
Также можно добавить имбирные цукаты
Шаг 2
![Фитнес-печенье 🍪💪🏻 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/2f/57/640x.jpg")
Овсянку и банан измельчитель блендером, добавить творог, перемешать
Шаг 3
![Фитнес-печенье 🍪💪🏻 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/2f/58/640x.jpg")
Яблоко очистить от кожуры, натереть на крупной терке, добавить в смесь. Добавить изюм, который предварительно необходимо залить теплой водой, воду слить. Можно также добавить нарезанные на небольшие кусочки имбирные цукаты
Шаг 4
![Фитнес-печенье 🍪💪🏻 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/2f/59/640x.jpg")
Тесто перемешать, выложить ложкой на противень с пергаментной бумагой, предварительно смазанный. (Я выпекала на специальном коврике) украсить печенье миндалем
Шаг 5
![Фитнес-печенье 🍪💪🏻 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/2f/5a/640x.jpg")
Выпекать 25-30 минут до золотистого цвета пои температуре 180 градусов.
