вторник, 09.51

Еще вариант ПП запеканки без муки и манки

Порции	4
Время	35 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Сделала фото сразу в разрезе,ибо вчера выложить не успела,а утром половины уже не было🙊

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 7,72 г

Жиры 5,53 г

Углеводы 10,9 г

124 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 10 нравится

103 добавили себе

117

Вам нужно

Молочные продукты

	Молоко коровье	150 мл
	Творог обезжиренный	360 г

Мука, крахмал

Крахмал картофельный

3 ст. л.

Сахар, мёд, соль

Заменитель сахара

5 г

Фрукты, ягоды

Банан

1 шт.

Яйца

	Яичный белок	2 шт.
	Яичный желток	2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Творог обезжиренный	360 г
	Крахмал картофельный	3 ст. л.
	Заменитель сахара	5 г
	Яичный белок	2 шт.
	Яичный желток	2 шт.
	Молоко коровье	150 мл
	Банан	1 шт.

1. Желтки смешать с творогом,сах.замом.(у меня ушло 5 маленьких пакетиков ФитПарада),крахмалом и молоком в однородную смесь. 2. Белки взбить отдельно до твердых пиков,добавить к основной творожной массе. 3. Банан порезать кружочками и укрыть дно формы(можно добавить ягод и орехов,в общем,на что хватит фантазии). Выпекать 20-25 мин при 180 градусах(до золотистой корочки) . Готово! Приятного аппетита!