суббота, 16.27

Запеканка из кукурузной муки ПП

Порций	9
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Выпечка
Способ	Классический

Творожная запеканка без глютена с минимальным количеством сахара и без масла💪🏻😋

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,11 г

Жиры 4,85 г

Углеводы 25,46 г

180 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 8 нравится

77 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

	Кефир обезжиренный	100 г
	Творог обезжиренный	200 г

Мука, крахмал

Мука кукурузная

100 г

Сахар, мёд, соль

Сахар-песок

2 ст. л.

Специи, пряности, добавки

Сода пищевая

0,5 ч. л.

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Яйцо куриное	1 шт.
	Сахар-песок	2 ст. л.
	Творог обезжиренный	200 г
	Кефир обезжиренный	100 г
	Сода пищевая	0,5 ч. л.
	Мука кукурузная	100 г

Яйцо взбить венчиком с сахаром, добавить творог (у меня мягкий), кефир и соду, перемешать. Всыпать муку, размешать до однородности, выложить тесто в силиконовую форму. Поставить в заранее разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30-40 минут до образования золотистой корочки.

Шаг 2