Eat2bFit
пятница, 20.51
ПП Ореховое печенье без муки и сахара
| Порций | 5 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Вкусное , ароматное , хрустящее) и... полезное )
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,35 г
Жиры 21,99 г
Углеводы 32,97 г
|
367
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 6 нравится90 добавили себе
100
5
Вам нужно
Крупы
Мука, крахмал
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![ПП Ореховое печенье без муки и сахара - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/47/a7/640x.jpg")
Арахис
2 ст. л.
Миндальная мука
4 ст. л.
Ореховая паста
2 ст. л.
Мёд
1,5 ст. л.
Соль
0,5 ч. л.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
В одной миске смешать все сухие ингредиенты . Во второй - мёд и арахисовую пасту .
Шаг 2
![ПП Ореховое печенье без муки и сахара - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/47/a8/640x.jpg")
Смешать ходкие и сухие ингредиенты , добавить яйцо и овсяную крупу .
Шаг 3
![ПП Ореховое печенье без муки и сахара - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/47/aa/640x.jpg")
С получившегося теста скатать шарики размером с грецкий орех , обвалять в Семенах кунжута . При помощи стакана ( приплюснуть) , сделать печеньки толщиной примерно 0.7 см . Можно их сделать их и толще , но чем тоньше печенье , тем оно более хрустящие . Также при выпечке оно ещё поднимется . Выпекаем 15 -20 минутка разогретый до 180 с духовке до золотистого цвета . Остудить ) хранить в банке )) ❤️
