alisagood
среда, 08.19
Шоколадная ППшечка👍🏻
| Порция | 1 |
| Время | 3 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Полезный ПП кекс
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,24 г
Жиры 5,27 г
Углеводы 14,35 г
|
129
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится37 добавили себе
42
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Орехи, семечки
Специи, пряности, добавки
Чай, кофе, какао
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Шоколадная ППшечка👍🏻 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/10/29/10/640x.jpg")
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
4 ст. л.
Сода пищевая
0,2 ч. л.
Какао
1 ч. л.
Овсяные отруби
2 ст. л.
Мука овсяная
2 ст. л.
Стевия
п/в
Кунжут
п/в
Все ооооочень просто быстро и полезно👌🏻 все ингредиенты смешиваем, доводим до однородной консистенции и ставим в микроволновую печь на 2-3 минуты (у меня мощность 600 w) сверху полила йогуртом 2% жирности). Те, кто не сильно переживают😜, можно добавить пару ложек масла в смесь ( оливковое или сливочное) - будет вкуснее😋. Приятного аппетита
