Алина Боджолян
среда, 14.12
Омлет с тушеной капустой

Омлет с тушеной капустой

Порции3
Время45 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Омлет с начинкой из тушеной капусты со сметаной и тертым сыром. Посыпьте сверху сыром и петрушкой и подавайте с тостами и овощами.

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,66 г
Жиры 12,87 г
Углеводы 4,14 г
152
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Полина КлыпинаTanya LemkoMega BoomAnna Ivan4enko и 3 нравится
70 добавили себе
77
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
3 ст. л.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
6 ст. л.
Молочные продукты
Сметана
Сметана
250 мл
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 шт.
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
1,5 ч. л.
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Вода
Вода
6 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Паприка молотая
Паприка молотая
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,2 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в
Сыры
Сыр твердый
Сыр твердый
150 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное
6 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Омлет с тушеной капустой - Шаг 1
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная
1 шт.

Нашинковать капусту.

Шаг 2
Омлет с тушеной капустой - Шаг 2
Лук репчатый
Лук репчатый
1 гол.

Нарезать лук.

Шаг 3
Оливковое масло
Оливковое масло
3 ст. л.

Нагреть сковороду на среднем огне, добавить оливковое масло.

Шаг 4

Положить в горячее масло лук и обжаривать пару минут, пока не размягчится.

Шаг 5
Омлет с тушеной капустой - Шаг 5
Соль
Соль
1,5 ч. л.
Перец черный молотый
Перец черный молотый
0,2 ч. л.

Положить в сковороду нарезанную капусту, приправить солью и перцем и тушить, периодически помешивая, 15-20 минут.

Шаг 6
Омлет с тушеной капустой - Шаг 6
Сметана
Сметана
250 мл

Немного согреть сметану в небольшой кастрюле на среднем огне (не варить).

Шаг 7
Омлет с тушеной капустой - Шаг 7
Сыр твердый
Сыр твердый
150 г

Добавить половину тертого сыра и измельченный чеснок, перемешать.

Шаг 8
Омлет с тушеной капустой - Шаг 8

Выложить сметанную смесь в сковороду с размягчившейся капустой, перемешать и снять с огня.

Шаг 9
Омлет с тушеной капустой - Шаг 9
Яйцо куриное
Яйцо куриное
6 шт.
Вода
Вода
6 ст. л.
Паприка молотая
Паприка молотая
п/в
Соль
Соль
п/в
Перец черный молотый
Перец черный молотый
п/в

Слегка взбить яйца, добавить 2 столовые ложки воды, приправить паприкой, солью и перцем, еще немного взбить.

Шаг 10
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло
6 ст. л.

Нагреть 2 ложки масла на большой сковороде и добавить яйца. Обжаривать около 5 минут.

Шаг 11
Омлет с тушеной капустой - Шаг 11

Положить 1/3 капустной смеси на омлет и свернуть его пополам.

Шаг 12
Омлет с тушеной капустой - Шаг 12

Снять с огня и посыпать зеленью и тертым сыром.

Шаг 13

Так же приготовить еще 2 порции омлета с начинкой.

Тематические подборки

ЗакускиОмлет

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта