среда, 01.12

Яичница со свининой.

Порции	4
Время	25 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Закуски
Способ	Классический

Традиционный завтрак в необычном виде, попробуйте кое-что новое, тем более, если вам приходится готовить на несколько человек.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,18 г

Жиры 4,2 г

Углеводы 3,61 г

72 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

32 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Оливковое масло

1 ст. л.

Мясо

Свинина

150 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	2 шт.
	Перец болгарский	1 шт.
	Помидоры (томат)	4 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Специи, пряности, добавки

	Перец черный молотый	п/в
	Смесь итальянских трав	2 ст. л.

Яйца

Яйцо куриное

6 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Оливковое масло	1 ст. л.
	Лук репчатый	2 шт.
	Перец болгарский	1 шт.

Разогрейте духовку до 230С. Смажьте маслом сковородку с антипригарным покрытием. Нарежьте лук, перец. Добавьте овощи в сковородку, накройте крышкой и пеките 5 минут. Уберите из духовки и жарьте на плите на среднем огне.

Шаг 2

	Помидоры (томат)	4 шт.
	Свинина	150 г
	Смесь итальянских трав	2 ст. л.
	Соль	п/в
	Перец черный молотый	п/в