Delify
понедельник, 00.38
Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Китайская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Жареные с майонезом и чесноком ростки получают насыщенный вкус. Очень просто.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,1 г
Жиры 30,01 г
Углеводы 2,38 г
|
311
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится14 добавили себе
16
5
Вам нужно
Бобовые
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/3b/640x.jpg")
Замочить ростки в воде.
Яйца взбить
Шаг 2
![Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/3c/640x.jpg")
Нагреть растительное масло в сковороде, пожарить яйца, помешивая
Шаг 3
![Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/3d/640x.jpg")
Положить майонез и чеснок в сковороду и обжаривать до исчезновения резкого запаха чеснока, а затем добавить ростки фасоли и быстро обжарить на сильном огне.
Шаг 4
![Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/e9/3e/640x.jpg")
Выложить к росткам омлет. Добавить специи, посыпать рубленым зеленым луком.
