понедельник, 00.38

Жареные ростки фасоли и яйцом и майонезом

Порции	2
Время	10 мин
Кухня	Китайская кухня
Категория	Закуски
Способ	Классический

Жареные с майонезом и чесноком ростки получают насыщенный вкус. Очень просто.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,1 г

Жиры 30,01 г

Углеводы 2,38 г

311 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

13 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Проростки фасоли маш

1 пуч.

Масла, жиры

Подсолнечное масло

30 мл

Овощи свежие

	Лук зеленый	2 ст. л.
	Чеснок	1 зуб.

Сахар, мёд, соль

Соль

2 г

Соусы

	Майонез	2 ст. л.
	Соевый соус	2 ч. л.

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

2 г

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Проростки фасоли маш	1 пуч.
	Яйцо куриное	2 шт.

Замочить ростки в воде.
Яйца взбить

Шаг 2

Подсолнечное масло

30 мл

Нагреть растительное масло в сковороде, пожарить яйца, помешивая

Шаг 3

	Майонез	2 ст. л.
	Чеснок	1 зуб.

Положить майонез и чеснок в сковороду и обжаривать до исчезновения резкого запаха чеснока, а затем добавить ростки фасоли и быстро обжарить на сильном огне.

Шаг 4