Mohn Broetchen
четверг, 13.06
Гавайская закуска с тунцом
| Порций | 8 |
| Время | 8 мин |
| Кухня | Гавайская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Если Вы любите сашими или суши из тунца, эта закуска точно придется Вам по вкусу.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,7 г
Жиры 2,24 г
Углеводы 1,97 г
|
105
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 4 нравится57 добавили себе
65
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Кунжутное масло | 1 ч. л. |
Овощи свежие
 |
Лук зеленый | 0,5 ст. |
 |
Лук-шалот | 1 шт. |
Орехи, семечки
 |
Кунжут | 1 ст. л. |
Рыба и морепродукты
 |
Тунец | 400 г |
Соусы
 |
Соевый соус | 3 ст. л. |
 |
Чили-чесночный соус | 1 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 1](src="/r/x4/cc/44/640x.jpg")
|
Тунец | 400 г |
Первым делом промокнем филе тунца бумажным полотенцем со всех сторон.
Шаг 2
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 2](src="/r/x4/cc/45/640x.jpg")
Острым ножом нарежем мелкими кубиками (1 см).
Шаг 3
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 3](src="/r/x4/cc/46/640x.jpg")
Переложим в глубокую емкость и пока отставим.
Шаг 4
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 4](src="/r/x4/cc/47/640x.jpg")
|
Лук-шалот | 1 шт. |
Для соуса тонко нарежем лук-шалот. Переложим их в емкость.
Шаг 5
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 5](src="/r/x4/cc/48/640x.jpg")
|
Лук зеленый | 0,5 ст. |
Теперь мелко нарубим зеленый лук. Высыплем его к луку-шалоту.
Шаг 6
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 6](src="/r/x4/cc/49/640x.jpg")
|
Соевый соус | 3 ст. л. |
|
Кунжутное масло | 1 ч. л. |
|
Кунжут | 1 ст. л. |
|
Чили-чесночный соус | 1 ч. л. |
Добавим соевый соус, кунжутное масло, чили-чесночный соус и кунжут.
Шаг 7
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 7](src="/r/x4/cc/4a/640x.jpg")
Быстренько смешаем.
Шаг 8
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 8](src="/r/x4/cc/4b/640x.jpg")
А теперь соединим тунец и маринад.
Шаг 9
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 9](src="/r/x4/cc/4c/640x.jpg")
Аккуратно перемешаем.
Шаг 10
![Гавайская закуска с тунцом - Шаг 10](src="/r/x4/cc/4d/640x.jpg")
Выложим в пиалы и сразу подадим к столу.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |