вторник, 12.22

Бочонки из кабачков

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Закуски
Способ	Классический

Бочонки из кабачков легкий в усваивании и не будет тяжести в желудке, как обычно это бывает.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 5,35 г

Жиры 4,74 г

Углеводы 4,22 г

79 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 11 нравится

92 добавили себе

107

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

	Базилик	5 г
	Петрушка	5 г
	Укроп	5 г

Молочные продукты

	Сметана 15%	50 г
	Творог	200 г

Овощи свежие

	Кабачок	600 г
	Морковь	100 г
	Чеснок	10 г

Сахар, мёд, соль

Соль

8 г

Сыры

Сыр твердый

100 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кабачок	600 г
	Соль	5 г

Нарезать кабачки по форме бочонка (примерно 2-3 см), опустить в подсоленную кипящую воду и проварить 5 минут.Достать, дать остыть и аккуратно вырезать серединку. (я это делаю чайной ложкой)

Шаг 2

Морковь

100 г

Морковь натереть на мелкой терке и подрумянить на сковороде.

Шаг 3