N. Anrieta
четверг, 04.07
Омлет с гавайской смесью на сковороде

Омлет с гавайской смесью на сковороде

Порция1
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияЗакуски
СпособКлассический

Готовим быстрый и полезный завтрак - омлет с гавайской смесью на сковороде! Это и сытно, и вкусно, и вполне подходит для всей семьи. Количество ингредиентов и пример приготовления показан для одной порции. В зависимости от числа едоков просто нужно пропорционально увеличить данную норму. Пробуйте, приятного завтрака!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,44 г
Жиры 14,04 г
Углеводы 8,86 г
179
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Елена ЕгоркинаIren BegaevaMarya ShaTogzhan Akram и 12 нравится
109 добавили себе
125
5
Вам нужно
Бобовые
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый 10 г
Крупы
Рис белый
Рис белый 20 г
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло 30 мл
Молочные продукты
Молоко коровье
Молоко коровье 50 мл
Овощи свежие
Кукуруза
Кукуруза 5 г
Перец болгарский оранжевый
Перец болгарский оранжевый 10 г
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль 5 г
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 60 г
Яйца
Яйцо куриное
Яйцо куриное 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 1

Для приготовления омлета с гавайской смесью на сковороде возьмите гавайскую смесь замороженную, яйцо, молоко, соль и оливковое масло.

Гавайскую смесь можно приготовить самостоятельно, если нет готовой замороженной, она состоит из мелкой нарезки красного болгарского перца, зеленого горошка, зерен кукурузы и полуотваренного риса.

Вместо оливкового масла можете взять любое другое.

Шаг 2
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 2
Оливковое масло
Оливковое масло30 мл
Перец болгарский оранжевый
Перец болгарский оранжевый10 г
Кукуруза
Кукуруза5 г
Горошек зеленый замороженый
Горошек зеленый замороженый10 г
Рис белый
Рис белый20 г

Влейте на сковороду масло и отсыпьте из пачки горсть гавайской смеси. Размораживать не нужно.

Шаг 3
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 3
Вода
Вода60 г

Плесните немного воды и отправьте на плиту, тушите под крышкой минут 5.

Шаг 4
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 4
Яйцо куриное
Яйцо куриное1 шт.

Тем временем разбейте в миску крупное куриное яйцо.

Шаг 5
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 5
Соль
Соль5 г

Посолите щепоткой соли.

Шаг 6
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 6
Молоко коровье
Молоко коровье50 мл

Влейте молоко и хорошо перемешайте.

Шаг 7
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 7

Смесь тем временем стала вот такого вида, вода выпарилась, овощи размягчились.

Шаг 8
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 8

Залейте содержимое яичной смесью.

Шаг 9
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 9

Готовьте под крышкой на маленьком огне до свертывания белка.

Шаг 10
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 10

Сверните омлет пополам и выложите на тарелку.

Шаг 11
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 11

Омлет с гавайской смесью на сковороде готов! Дополните блюдо свежей зеленью и парой ломтиков сыра.

Шаг 12
Омлет с гавайской смесью на сковороде - Шаг 12

Это очень вкусно! Подавайте омлет с гавайской смесью на сковороде в горячем виде. Приятного завтрака!

Посмотреть еще
Patee. Рецепты
patee
Омлет с колбасой и моцареллой в мультиварке
Итальянская кухня
54
114
3
Зоя Шунина
Zoya7
Омлет с лавашом и помидорами
Домашние рецепты
36
70
2
Patee. Рецепты
patee
Порционный омлет с горошком и колбасой
Домашние рецепты
54
257
1
Эльмир Демьянович
Zagadaj-Zhelanie
Омлет с курицей
Домашние рецепты
4
76
0
N. Anrieta
anrieta
Омлет с кабачком и брынзой в микроволновке
Домашние рецепты
17
87
0
Зоя Шунина
Zoya7
Омлет с картофелем и грибами
Домашние рецепты
19
52
0
Зоя Шунина
Zoya7
Омлет с картофельным пюре
Домашние рецепты
15
31
0
Денис Власенко
KepDi
Омлет с картофелем и помидорами
Русская кухня
8
52
0
Екатерина Воробьева
katbka
Омлет по-французски с копченой индейкой, вялеными помидорами и базиликом
Французская кухня
2
25
0
Денис Власенко
KepDi
Омлет с ветчиной и сыром
Домашние рецепты
16
112
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта