Lera Stubareva
понедельник, 08.53
Закуска из баклажан

Закуска из баклажан

Порций6
Время45 мин
КухняТурецкая кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический
.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,52 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 5,93 г
65
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Nataliya Ivanova и 2 нравится
15 добавили себе
18
5
Вам нужно
Масла, жиры
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Молочные продукты
Йогурт греческий
Йогурт греческий
2 ст. л.
Овощи свежие
Баклажан
Баклажан
2 шт.
Перец кайенский
Перец кайенский
п/в
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут
1 ч. л.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль
п/в
Соки, воды, напитки
Лимонный сок
Лимонный сок
п/в
Специи, пряности, добавки
Перец кайенский (чили) молотый
Перец кайенский (чили) молотый
п/в
Петрушка сушеная
Петрушка сушеная
1 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Йогурт греческий
Йогурт греческий
2 ст. л.
Кунжут
Кунжут
1 ч. л.
Оливковое масло
Оливковое масло
2 ст. л.
Баклажан
Баклажан
2 шт.
Соль
Соль
п/в
Петрушка сушеная
Петрушка сушеная
1 г
Перец кайенский (чили) молотый
Перец кайенский (чили) молотый
п/в
Чеснок
Чеснок
2 зуб.
Лимонный сок
Лимонный сок
п/в
Перец кайенский
Перец кайенский
п/в
Баклажаны моем, вытираем и делим на 2 части. На мякоти делаем надрезы, посыпаем солью и сбрызгиваем растительным маслом. Запекаем баклажаны при 180-200 С до мягкости.
Готовые баклажаны достаем из духовки и оставляем остывать. С остывших баклажан снимаем шкурку и нарезаем на маленькие кусочки или просто разминаем вилкой.
1-2 зубчика чеснока мелко рубим.
Также измельчаем зелень.
В миске смешиваем баклажаны, чеснок и зелень, если любите острое, то добавьте измельченный острый стручковый перец. Добавляем йогурт и тщательно перемешиваем
Добавляем по вкусу специи - соль, сахар, перец, лимонный сок.
Перед подачей, посыпаем семенами кунжута. Приятного аппетита!

Тематические подборки

ЗакускиЗакуска из баклажанов

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта