elenamuse
вторник, 12.25
Домашняя шаурма (пп)
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Простое и быстрое блюдо из доступных ингридиентов
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,28 г
Жиры 1,11 г
Углеводы 16,43 г
|
91
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится80 добавили себе
92
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Огурец
1 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Куриная грудка
0,5 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Салат-латук
0,5 пуч.
Перец болгарский
1 шт.
Горчица
1 ч. л.
Сметана 15%
4 ч. л.
Лаваш
4 шт.
Перец черный молотый
2 щеп.
Соль
2 щеп.
отварить куриную грудку.
смешать сметану, горчицу, соль, черный перец. разделить полученный соус на 4 части на глаз.
смазать этим соусом лаваши
смешать сметану, горчицу, соль, черный перец. разделить полученный соус на 4 части на глаз.
смазать этим соусом лаваши
Шаг 2
выложить листья салата, нарезанные овощи и курицу.
свернуть шаурму.
свернуть шаурму.
Шаг 3
разогреть электрогриль, либо обычную сковородку
обжарить без масла, чтобы лаваш захрустел.
приятного аппетита!
обжарить без масла, чтобы лаваш захрустел.
приятного аппетита!
