четверг, 10.40

ПП сырники с черносливом без жарки

Порции	2
Время	1 час
Кухня	Русская кухня
Категория	Сырники
Способ	Классический

Вкусный и полезный завтрак для тех кто следит за фигурой и здоровьем. Чернослив придаёт кислинку и немного сладости. По желанию можно добавить стевию или сахар, у меня в рецепте нет ни того, ни другого.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,43 г

Жиры 5,05 г

Углеводы 7,71 г

121 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

10 добавили себе

Вам нужно

Молочные продукты

Мука, крахмал

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления таких сырников нам понадобятся творог, цельнозерновая мука, яйцо, чернослив, корица и соль.

Шаг 2

Творог

250 г

Творог взбить венчиком (этот шаг можно пропустить).

Шаг 3

Яйцо куриное

1 шт.

Добавить яйцо, перемешать.

Шаг 4

Добавить муку, корицу, соль. Всё хорошо перемешать.

Шаг 5

Чернослив

10 шт.

В форму выложить примерно 1 чайную ложку творожной смеси, на неё положить 1 чернослив и сверху закрыть таким же количеством творожной смеси. Включить духовку.

Шаг 6