vicaGya
понедельник, 21.23
Соус на кефире
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Греческая кухня |
| Категория | Соусы |
| Способ | Классический |
Соус на основе рецепта греческого соуса "Дзадзики". Идеально подходит для оладьев из кабачков, капусты! Я использую свою любимую заквасочку 0%. Конечно же ее можно заменить на сметану либо кефир ( на любителя)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,97 г
Жиры 0,45 г
Углеводы 4,2 г
|
27
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 7 нравится103 добавили себе
114
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Молочные продукты
Овощи свежие
Шаги приготовления
Шаг 1
![Соус на кефире - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/32/bf/640x.jpg")
Все ингредиенты подготовить к дальнейшему приготовлению, помыть, обсушить
Шаг 2
![Соус на кефире - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/32/c0/640x.jpg")
Огурец натереть на мелкой терке
Шаг 3
![Соус на кефире - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/32/c1/640x.jpg")
Укроп мелко нарезать
Шаг 4
![Соус на кефире - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0e/32/c2/640x.jpg")
Смешать огурец, укроп, чеснок выдавить, добавить закваску, посолить по вкусу и все перемешать
