четверг, 12.09

Белый хуммус

Порций	12
Время	10 мин
Кухня	Марокканская кухня
Категория	Соусы
Способ	Классический

Особенность этого рецепта, что хуммус получается светлого цвета. Это происходит за счет использования белых бобов.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,68 г

Жиры 0,45 г

Углеводы 16,38 г

72 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 1 нравится

13 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Пророщенные бобы

430 г

Овощи свежие

	Острый перец пири-пири	2 ст. л.
	Чеснок	2 зуб.

Сахар, мёд, соль

Соль

10 г

Специи, пряности, добавки

	Луковый порошок	1 ст. л.
	Перец красный острый молотый	3 щеп.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Чеснок	2 зуб.
	Луковый порошок	1 ст. л.
	Перец красный острый молотый	3 щеп.
	Острый перец пири-пири	2 ст. л.
	Соль	10 г
	Пророщенные бобы	430 г