katbka
понедельник, 16.31
Бургеры с мясом индейки
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Очень вкусные бургеры с мясом индейки, оливками, вялеными помидорами и орегано.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,81 г
Жиры 8,95 г
Углеводы 2,5 г
|
152
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится19 добавили себе
21
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Специи, пряности, добавки
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
В миске смешайте мелко нарезанную грудку индейки, сыр фета, мелко нарезанные вяленые помидоры.
Шаг 2
К общей массе добавьте нарезанные оливки, орегано и яйцо. Хорошо перемешайте начинку для бургеров. Поставьте начинку в холодильник на 30 минут.
Шаг 3
Из полученного фарша руками сформируйте 4 котлетки диаметром около 8см и толщиной в 2,5см.
Шаг 4
На разогретой сковороде в масле обжарьте котлетки (по 6 минут с каждой стороны). За это время индейка должна прожариться.
Шаг 5
Котлетки положите между булочками для бургеров, на котлеты положите латук и ломтик помидора (по желанию).
