Бургеры с мясом индейки
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Бутерброды |
| Способ | Классический |
Очень вкусные бургеры с мясом индейки, оливками, вялеными помидорами и орегано.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
|
152
КИЛОКАЛОРИЙ
|
нравится |
Салат-латук | 4 шт. |
 |
Оливки каламата | 0,2 ст. |
|
Грудка индейки | 500 г |
 |
Вяленые помидоры в масле | 0,3 ст. |
 |
Орегано сушеный | 2 ч. л. |
 |
Фета | 0,5 ст. |
|
Булочки для бургеров | 4 шт. |
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Грудка индейки | 500 г |
|
Фета | 0,5 ст. |
|
Вяленые помидоры в масле | 0,3 ст. |
В миске смешайте мелко нарезанную грудку индейки, сыр фета, мелко нарезанные вяленые помидоры.
|
Оливки каламата | 0,2 ст. |
|
Орегано сушеный | 2 ч. л. |
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
К общей массе добавьте нарезанные оливки, орегано и яйцо. Хорошо перемешайте начинку для бургеров. Поставьте начинку в холодильник на 30 минут.
Из полученного фарша руками сформируйте 4 котлетки диаметром около 8см и толщиной в 2,5см.
На разогретой сковороде в масле обжарьте котлетки (по 6 минут с каждой стороны). За это время индейка должна прожариться.
|
Салат-латук | 4 шт. |
|
Булочки для бургеров | 4 шт. |
Котлетки положите между булочками для бургеров, на котлеты положите латук и ломтик помидора (по желанию).
Тематические подборки
Похожие рецепты
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |