Ольга Юзвак
пятница, 23.32
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты

Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты

Порций6
Время35 мин
КухняАнглийская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Здоровый вкус овощного салата дополняется беконом, гранатом, жаренным миндалем.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,9 г
Жиры 7,46 г
Углеводы 10,03 г
118
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Victoriya KhristolubovaEkaterina Shtumpf и 1 нравится
19 добавили себе
22
5
Вам нужно
Мясо
Овощи свежие
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 1

Нагрейте на среднем огне большую сковородку. Жарьте бекон до образования хрустящей корочки, около 6 минут.

Шаг 2
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 2

Тем временем промойте спаржу и брюссельскую капусту. Нарежьте их на мелкие кусочки.

Шаг 3
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 3

Уберите лишнее масло со сковородки, где жарится бекон.

Шаг 4
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 4

Добавьте сюда лук, тушите около 5 минут. Добавьте спаржу, брюссельскую капусту, соль и перец. Тушите около 5 минут.

Шаг 5
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 5

Высыпьте миндаль в сухую сковородку, жарьте несколько минут и уберите из огня.

Шаг 6
Теплый салат из спаржи и брюссельской капусты - Шаг 6

Соедините приготовленный бекон, зерна граната, жаренный миндаль, спаржу и капусту. Хорошо перемешайте и подавайте теплым.

Тематические подборки

СалатыСалаты со свининойСалат с ветчинойСалат из капустыСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта