Genevieve
среда, 20.28
Салат "Легкий" 🍃
| Порции | 4 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Этот салат легкий,вкусный,а самое главное полезный!☺️
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,04 г
Жиры 11,07 г
Углеводы 4,68 г
|
142
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится92 добавили себе
99
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/72/640x.jpg")
Итак,нам понадобится:помидоры черри, листья салата, моцарелла,авокадо и яйца перепелиные.
Шаг 2
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/73/640x.jpg")
Нарезаем листья салата.
Шаг 3
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/74/640x.jpg")
Нарезаем помидоры на 4 дольки.
Шаг 4
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/75/640x.jpg")
Нарезаем большими дольками авокадо.
Шаг 5
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/76/640x.jpg")
Яйца перепелиные разрезаем на половинки.
Шаг 6
![Салат "Легкий" 🍃 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/0d/68/77/640x.jpg")
Рвем кусочками моцареллу .В конце мы выкладываем все продукты на тарелку посыпав специями(у меня базилик сушеный) и заправив оливковым маслом и бальзамическим уксусом! И готово!Приятного аппетита!💫❤️
