
ПП Салат "щётка" для худеющих
Порций | 6 |
Время | 15 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Салаты |
Способ | Классический |
Очень вкусный салатик, ПП. Подходит тем кто следит за фигурой. Всего 40ккал на 100г.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,52 г
Жиры 1,82 г
Углеводы 7,39 г
48
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
576
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Соусы
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

Морковь
100 г

Свекла
100 г

Пекинская капуста
100 г

Огурец
100 г

Яблоко
100 г

Лимонный сок
50 г

Соевый соус
50 г

Оливковое масло
10 г
Мелко порубить пекинскую капусту, остальные овощи в сыром виде потереть на терке. Смешать все с соусом, маслом и лимонным соком. Дать постоять 30 мин. можно под гнётом. Приятного аппетита!