вторник, 01.15

Салат из курицы и свежих овощей

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Отличный и быстрый ужин

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,18 г

Жиры 1,51 г

Углеводы 3,36 г

33 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 26 нравится

165 добавили себе

195

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Овощи свежие

Птица

Шаги приготовления

Шаг 1

Соль, перец, пряности — по вкусу

Приготовление:
Куриное филе и все овощи помыть
Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать
Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета.
Листья салата выложить на тарелку
Сверху равномерно распределить нарезанные овощи
Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью
Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

Приятного аппетита!