No avatar
понедельник, 18.29
Салат из ростков фасоли и лука

Салат из ростков фасоли и лука

Порции2
Время10 мин
КухняЯпонская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Очень простой рецепт легкого салата из ростков фасоли с луком, которому сушеная скумбрия придает особый вкус и аромат

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,06 г
Жиры 6,09 г
Углеводы 12,21 г
114
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Регина Солнце нравится
13 добавили себе
14
5
Вам нужно
Бобовые
Проростки фасоли маш
Проростки фасоли маш
200 г
Масла, жиры
Кунжутное масло
Кунжутное масло
0,5 ст. л.
Овощи свежие
Лук-порей
Лук-порей
0,5 шт.
Рыба и морепродукты
Скумбрия сушеная
Скумбрия сушеная
3 г
Соусы
Соевый соус
Соевый соус
2 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Рисовый уксус
Рисовый уксус
0,5 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из ростков фасоли и лука - Шаг 1
Лук-порей
Лук-порей
0,5 шт.

Лук-порей нарезать 4 см в длину.

Шаг 2
Салат из ростков фасоли и лука - Шаг 2
Проростки фасоли маш
Проростки фасоли маш
200 г

В дуршлаг положить ростки и лук-порей и опустить в кипящую воду .

Шаг 3
Салат из ростков фасоли и лука - Шаг 3
Скумбрия сушеная
Скумбрия сушеная
3 г
Рисовый уксус
Рисовый уксус
0,5 ст. л.
Соевый соус
Соевый соус
2 ч. л.
Кунжутное масло
Кунжутное масло
0,5 ст. л.

Смешать салат в миске с сушеной скумбрией и приправой.

Тематические подборки

СалатыСалат рыбныйСалаты за 10 минутСалаты из морепродуктовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта