понедельник, 18.29
Салат из ростков фасоли и лука

Салат из ростков фасоли и лука

Порции2
Время10 мин
КухняЯпонская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Очень простой рецепт легкого салата из ростков фасоли с луком, которому сушеная скумбрия придает особый вкус и аромат

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,06 г
Жиры 6,09 г
Углеводы 12,21 г
114
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
нравится
10 добавили себе
11
5
Вам нужно
Бобовые
Проростки фасоли маш
Проростки фасоли маш 200 г
Масла, жиры
Кунжутное масло
Кунжутное масло 0,5 ст. л.
Овощи свежие
Лук-порей
Лук-порей 0,5 шт.
Рыба и морепродукты
Скумбрия сушеная
Скумбрия сушеная 3 г
Соусы
Соевый соус
Соевый соус 2 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Рисовый уксус
Рисовый уксус 0,5 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из ростков фасоли и лука
Лук-порей
Лук-порей0,5 шт.

Лук-порей нарезать 4 см в длину.

Шаг 2
Салат из ростков фасоли и лука
Проростки фасоли маш
Проростки фасоли маш200 г

В дуршлаг положить ростки и лук-порей и опустить в кипящую воду .

Шаг 3
Салат из ростков фасоли и лука
Скумбрия сушеная
Скумбрия сушеная3 г
Рисовый уксус
Рисовый уксус0,5 ст. л.
Соевый соус
Соевый соус2 ч. л.
Кунжутное масло
Кунжутное масло0,5 ст. л.

Смешать салат в миске с сушеной скумбрией и приправой.

Посмотреть еще
velvetka
Салат из тунца и белой фасоли
Американская кухня
8
42
0
Delify
Горячий салат из ростков фасоли со свиным фаршем
Китайская кухня
0
10
0
stereohrum
Салат из жареных помидоров и белой фасоли
Домашние рецепты
3
32
0
irina38Mkh
Салат из стручковой фасоли с яйцом.
Греческая кухня
1
0
1
Zoya7
Салат из щавеля с зеленым луком и кукурузой
Домашние рецепты
15
94
0
patee
Салат из куриных желудков с яйцами и овощами
Домашние рецепты
48
234
3
patee
Салат из молодой капусты и овощей
Домашние рецепты
60
355
7
patee
Салат из баклажанов с маринованным луком
Домашние рецепты
18
135
0
Zoya7
Салат с зеленой фасолью и грибами
Домашние рецепты
12
134
0
Diana091
Салат с ростками гороха и редисом
Английская кухня
1
6
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта