Indie
воскресенье, 20.19
Салат Тюря по-тоскански
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Легкий салат, который не требует больших затрат ни по деньгам, ни по времени.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,17 г
Жиры 1,96 г
Углеводы 4,59 г
|
46
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится49 добавили себе
55
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат Тюря по-тоскански - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/f7/640x.jpg")
Положите в салатницу гренки, или порежьте на кубики кусок хлеба.
Шаг 2
![Салат Тюря по-тоскански - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/f8/640x.jpg")
Порежьте помидор, огурец и красный лук.
Шаг 3
![Салат Тюря по-тоскански - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/f9/640x.jpg")
Добавьте анчоусы, маслины, базилик и перемешайте.
Шаг 4
![Салат Тюря по-тоскански - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x4/a5/fa/640x.jpg")
Добавьте по вкусу соль, перец, оливковое масло и винный уксус.
Приятного аппетита.
