суббота, 19.13
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Порции2
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Необычный, аппетитный слоеный салат не требующий особых хлопот.
Подается с легким ржаным хлебом. Овощи и фрукты богаты витамином С и клетчаткой, банан содержит калий, а йогурт оказывает благотворное влияние на организм. Салат подается как полноценное самостоятельное блюдо. Имбирный соус придает салату оригинальный вкус. Для приготовления салата из картофеля, яблок, бананов с имбирем понадобятся: вареный картофель, капуста, яблоко, банан, майонез, йогурт, сушеный молотый имбирь и соль по вкусу. Капусту нарезаем соломкой, солим, мнем и выкладываем на тарелку. Вареный картофель, яблоко, банан нарезаем кружками и выкладываем на тарелку слоями. Готовим соус: майонез и йогурт смешиваем, добавляем щепотку сушеного молотого имбиря, все перемешиваем. Поливаем салат соусом и подаем к столу.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,41 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 13,97 г
89
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
10 добавили себе
12
5
Вам нужно
Молочные продукты
Йогурт
Йогурт 2 ст. л.
Овощи свежие
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная 200 г
Картофель
Картофель 1 шт.
Сахар, мёд, соль
Соль
Соль п/в
Соусы
Майонез
Майонез 3 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Имбирь молотый
Имбирь молотый п/в
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Яблоко сладкое
Яблоко сладкое 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Для приготовления салата из картофеля, яблок и бананов с имбирем
потребуются следующие ингредиенты: вареный картофель, банан, яблоко, двести грамм белокачанной капусты, три столовых ложки майонеза, две столовых ложки йогурта, имбирь сушеный и соль по вкусу.

Шаг 2
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Капуста белокочанная
Капуста белокочанная200 г

Двести грамм капусты нарезаем соломкой.

Шаг 3
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Соль
Сольп/в

Нарезанную капусту солим по вкусу и мнем до мягкости.

Шаг 4
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Картофель
Картофель1 шт.

Вареный картофель нарезаем кружочками.

Шаг 5
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Нарезанную соломкой капусту выкладываем на тарелку. Поверх
капусты выкладываем картофель.

Шаг 6
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Яблоко сладкое
Яблоко сладкое1 шт.

Яблоко разрезаем на четыре части.

Шаг 7
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Середину яблок с семечками вырезаем. Яблоко нарезаем дольками.
Для салата яблоко можно очистить от кожуры.

Шаг 8
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Поверх капусты и картофеля выкладываем нарезанные дольками яблоки.

Шаг 9
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Банан
Банан1 шт.

Переспелый банан нарезаем кружочками. Банан выкладываем
в тарелку поверх яблок по кругу.

Шаг 10
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
Майонез
Майонез3 ст. л.
Йогурт
Йогурт2 ст. л.
Имбирь молотый
Имбирь молотыйп/в

Готовим соус. Три столовых ложки майонеза смешиваем с двумя столовыми ложками йогурта и добавляем щепотку сушеного молотого имбиря, все перемешиваем.

Шаг 11
Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем

Готовый салат из картофеля, яблок и бананов поливаем имбирным соусом.
Приятного Вам аппетита!

Посмотреть еще
Lyudochka Bubliy
Салат из сырой свеклы и моркови с сырком
Домашние рецепты
1
5
0
patee
Салат из помидоров, моцареллы и базилика с горчичной заправкой
Итальянская кухня
153
931
1
Anastasia32
Салат из картофеля с огурцами и луком "Каменный цветок"
Домашние рецепты
1
12
0
Anastasia32
Салат из картофеля с яйцами
Домашние рецепты
2
29
0
patee
Салат из помидоров и огурцов с чесноком
Домашние рецепты
142
817
14
Наталя Чабан
Салат из баклажанов,помидоров и перца
Украинская кухня
6
20
0
ternopil
Салат из семги, огурца и болгарского перца
Домашние рецепты
11
108
2
Sunnny
Салат со свеклой, фенхелем и спаржей
Домашние рецепты
1
4
0
patee
Салат из молодой капусты и овощей
Домашние рецепты
60
355
7
KatarinaKat
Салат из свеклы, фенхеля и яблока с мятным маслом.
Французская кухня
5
23
4
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта