Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Необычный, аппетитный слоеный салат не требующий особых хлопот.
Подается с легким ржаным хлебом. Овощи и фрукты богаты витамином С и клетчаткой, банан содержит калий, а йогурт оказывает благотворное влияние на организм. Салат подается как полноценное самостоятельное блюдо. Имбирный соус придает салату оригинальный вкус. Для приготовления салата из картофеля, яблок, бананов с имбирем понадобятся: вареный картофель, капуста, яблоко, банан, майонез, йогурт, сушеный молотый имбирь и соль по вкусу. Капусту нарезаем соломкой, солим, мнем и выкладываем на тарелку. Вареный картофель, яблоко, банан нарезаем кружками и выкладываем на тарелку слоями. Готовим соус: майонез и йогурт смешиваем, добавляем щепотку сушеного молотого имбиря, все перемешиваем. Поливаем салат соусом и подаем к столу.
|
89
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 1 нравится
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/c7/640x.jpg")
Для приготовления салата из картофеля, яблок и бананов с имбирем
потребуются следующие ингредиенты: вареный картофель, банан, яблоко, двести грамм белокачанной капусты, три столовых ложки майонеза, две столовых ложки йогурта, имбирь сушеный и соль по вкусу.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/c8/640x.jpg")
Двести грамм капусты нарезаем соломкой.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/c9/640x.jpg")
Нарезанную капусту солим по вкусу и мнем до мягкости.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/ca/640x.jpg")
Вареный картофель нарезаем кружочками.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/cb/640x.jpg")
Нарезанную соломкой капусту выкладываем на тарелку. Поверх
капусты выкладываем картофель.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/cc/640x.jpg")
Яблоко разрезаем на четыре части.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/cd/640x.jpg")
Середину яблок с семечками вырезаем. Яблоко нарезаем дольками.
Для салата яблоко можно очистить от кожуры.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/ce/640x.jpg")
Поверх капусты и картофеля выкладываем нарезанные дольками яблоки.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/cf/640x.jpg")
Переспелый банан нарезаем кружочками. Банан выкладываем
в тарелку поверх яблок по кругу.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/d1/640x.jpg")
Готовим соус. Три столовых ложки майонеза смешиваем с двумя столовыми ложками йогурта и добавляем щепотку сушеного молотого имбиря, все перемешиваем.
![Салат из картофеля, яблок и бананов с имбирем - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/06/29/d2/640x.jpg")
Готовый салат из картофеля, яблок и бананов поливаем имбирным соусом.
Приятного Вам аппетита!
