Olga Ivanova
понедельник, 21.47

Салат из правильного питания

Порции2
Время5 мин
КухняРусская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из тунца

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,67 г
Жиры 0,31 г
Углеводы 2,44 г
39
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
2 добавили себе
2
5
Вам нужно
Овощи свежие
Огурец
Огурец
1 шт.
Рыба и морепродукты
Тунец
Тунец
100 г
Яйца
Яичный белок
Яичный белок
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Яичный белок
Яичный белок
2 шт.
Огурец
Огурец
1 шт.
Тунец
Тунец
100 г

Режем 2 вареных белка и огурец, добавляем баночку тунца в собственном соку, перемешиваем и салатик готов.
Такой салатик я ем по вечерам. Легкий и сытный. Подходит тем, кто на похудении.

Тематические подборки

СалатыСалаты с тунцомСалат рыбныйСалаты из морепродуктовСалат из яицСалат из огурцовСалаты за 10 минутСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта