BAnna
понедельник, 17.33
Салат «Сытный» 🥗
| Порций | 7 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😋
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,44 г
Жиры 6,71 г
Углеводы 3,19 г
|
98
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
16
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мясо
Овощи свежие
Соусы
Сыры
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/41/640x.jpg")
Огурец
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Ветчина
100 г
Яйцо куриное
2 шт.
Салат-латук
50 г
Чечил
50 г
Майонез
2 ст. л.
😋
Шаг 2
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/42/640x.jpg")
В просторный салатник нарежьте помидор и огурец. Старайтесь нарезать все составляющие кубиками одинакового размера.
Шаг 3
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/43/640x.jpg")
Добавьте любые листья салата и ветчину. Ветчину можно заменить копченой курицей, копченым мясом или вкусной колбасой.
Шаг 4
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/44/640x.jpg")
Яйца отварите, очистите и также добавьте в салатник. Заправьте салат майонезом и перемешайте. Я не добавляла соль, так как сыр, ветчина и майонез уже содержат достаточное ее количество.
Шаг 5
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/45/640x.jpg")
Копченый сыр разделите на мелкие волокна.
Шаг 6
![Салат «Сытный» 🥗 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1b/f8/46/640x.jpg")
Для подачи в тарелку выложите порцию салата, а сверху уложите горку копченого сыра. Салат «Сытный» готов.
