пятница, 22.12

Салат с тунцом.

Порции	4
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

https://ideireceptov.ru/salaty/prazdnichnye/salat-s-tuncom-i-yajcom.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2F источник очень простого и лёгкого салата тут. Практически ПП🤣

Пищевая ценность на 100 г

Белки 9,6 г

Жиры 11,12 г

Углеводы 2,6 г

149 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

38 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Молочные продукты

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

1 шт.

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соления, овощные консервы и полуфабрикаты

Горох консервированный

1 шт.

Специи, пряности, добавки

Сыры

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Российский сыр

150 г

Сыр нарезать соломкой.

Шаг 2

Яйцо куриное

3 шт.

Яйца отварить, нарезать кубиком.

Шаг 3

Горох консервированный

1 шт.

Слить воду с горошка, добавить к остальным ингредиентам.

Шаг 4

Лук зеленый

3 стеб.

Лук моем, обсушиваем, нарезаем.

Шаг 5

Перец красный острый

0,5 шт.

Перчик моем, обсушиваем, удаляем плодоножку и семена, нарезаем.

Шаг 6

Пекинская капуста

250 г

Капусту моем, обсушиваем, произвольно нарезаем.

Шаг 7

Тунец, консерва в масле

И добавляем тунец из банки (жидкую часть слить). Солим и перчим по вкусу. Заправляем сметаной.

Салат с тунцом.

Тематические подборки

Похожие рецепты