ElMol
четверг, 10.58
Салат с вешенками и сухариками.
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
🍃
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,81 г
Жиры 3,71 г
Углеводы 8,3 г
|
75
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
6
5
Вам нужно
Бобовые
Грибы
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Соусы
Специи, пряности, добавки
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Шаги приготовления
Шаг 1
Вёшенка
80 г
Огурец
1 шт.
Тофу (соевый творог)
45 г
Майонез
1 ст. л.
Сухари
2 ст. л.
Соль
п/в
Перец черный молотый
п/в
Укроп
1 стеб.
Вёшенки нарезать мелко и обжарить 10 мин. Огурец и тофу нарезать мелко. Укроп порезать. В миске смешать вешенки, огурец, тофу, укроп, майонез, соль, перец. Перемешать и посыпать сухариками.
