BAnna
среда, 10.00
Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,92 г
Жиры 0,14 г
Углеводы 6,25 г
|
26
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
18
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Шаги приготовления
Шаг 1
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/90/640x.jpg")
Огурец
1 шт.
Лук красный
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Кукуруза консервированная
3 ст. л.
Оливковое масло
п/в
Морковь по-корейски-70 гр.
Шаг 2
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/91/640x.jpg")
Очищаем огурец от кожуры и нарезаем его в форме брусочков.
Шаг 3
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/92/640x.jpg")
Красный репчатый лук измельчаем для салата тонкими полукольцами.
Шаг 4
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/93/640x.jpg")
Со сладкого болгарского перца удаляем семенную коробочку. Нарезаем перец полосками.
Шаг 5
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/94/640x.jpg")
К овощам добавляем сладкую консервированную кукурузу, предварительно слив с неё сок.
Шаг 6
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/95/640x.jpg")
Добавляем морковку по-корейски (её рекомендуется слегка отжать).
Шаг 7
![Овощной салат с кукурузой и морковкой по-корейски 🥗 - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/b9/96/640x.jpg")
Немного солим салат, специй больше не нужно, заправляем оливковым маслом, перемешиваем.
